Nie można sobie wyobrazić pełnego śniadania bez kanapki z masłem. Ten naturalny produkt jest niezbędny na naszym stole. Człowiek używa go przez wieki. Starożytni rozpoczęli produkcję oleju wyłącznie do celów leczniczych.
Na herbatę lubię dobrą kanapkę
Odniesienie do wiersza „Ballada o królewskiej kanapce” w tłumaczeniu S. Marshaka nie jest przypadkowe. Argumenty uzasadniające szkodliwość masła są śmieszne i nienaukowe.
Szczególnie zagadkowe jest wyrażenie „nadmierne zużycie” w odniesieniu do tego przydatnego produktu mlecznego. To właśnie z powodu małej objętości konsumpcji nie można jej uznać za główną przyczynę miażdżycy. Aby przekroczyć dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze, należy codziennie spożywać pół paczki oleju.
Wysoka zawartość tłuszczu sprawia, że produkt ma wysoką zawartość kalorii i przyczynia się do wchłaniania najważniejszych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Okazało się, że cholesterol przekształcił się w robaka ma dwie odmiany, z których jedna jest niezbędna dla organizmu.
Niezrównoważone odżywianie prowadzi do przyrostu masy ciała, a nie do konsumpcji masła, nawet jeśli jest nadmierne. Bezmyślne przestrzeganie zaleceń dotyczących zdrowego żywienia zubaża naszą dietę. Pogoni za szczupłą sylwetką nie należy doprowadzać do absurdu.
Szyte na mydle
Z wielu powodów, takich jak nietolerancja, względy budżetowe, preferencje smakowe, dieta niskokaloryczna, gospodynie domowe są zmuszone porzucić produkty mleczne.
Olej roślinny jest optymalnym substytutem wypieku , konieczne jest jedynie zmniejszenie jego ilości na receptę o około 20%. Można śmiało powiedzieć, że wymiana nie wpłynie w ogóle na właściwości organoleptyczne gotowego wypieku.
Przy okazji, w przeliczeniu na 100 g produktu, zawartość kalorii w warzywach jest wyższa niż masła.
Gama olejów roślinnych jest dość szeroka. Dlatego prawdopodobieństwo zakupu produktu o niepożądanej jakości jest szczególnie wysokie w tym konkretnym segmencie.
Stosowanie produktu ziołowego jest bezpieczniejsze w porównaniu z margaryną i środkami do smarowania pieczywa, ale można również włączyć tłuszcze trans i inne niebezpieczne dodatki.
Nigdy nie możesz być pewien jakości oleju przemysłowego. W sieciach detalicznych wybierz go, koncentrując się na znanych markach.
