Grechaniki to jedna z najsłynniejszych potraw kuchni ukraińskiej. Uzyskali popularność dzięki łatwości przygotowania, opłacalności, korzyściom i doskonałemu smakowi. Danie to kotlety gryczane z dodatkiem innych składników (grzyby, warzywa, twaróg, mięso mielone). Grechanik z mięsem mielonym są szczególnie cenione przez gospodynie domowe, ponieważ pozwalają karmić całą rodzinę obfitym i smacznym jedzeniem.
Funkcje gotowania
Niezwykłe klopsiki są łatwe do przygotowania. Nawet początkująca gospodyni z łatwością poradzi sobie z tym zadaniem, jeśli zna kilka ważnych punktów.
- Głównym składnikiem dania jest gryka. Przed gotowaniem należy go ostrożnie zebrać i wypłukać, ponieważ kamyki w naczyniu nie będą go ozdabiać. Przed zmieszaniem z mielonym mięsem gryczanym gotuje się do miękkości w osolonej wodzie lub nawet w mleku, jeśli Grecy są przygotowani na deser.
- Jeśli robisz grekę z mięsem mielonym, musisz zadbać o jakość tego składnika. Zakup gotowego mięsa mielonego w sklepie w tym przypadku nie byłby świetnym pomysłem. To oczywiście pozwoli zaoszczędzić czas, ale nie da wiary w jakość produktu. Tylko przygotowując farsz, możesz zagwarantować jego wysoką jakość. Wtedy Grecy wyjdą z tego smaczni i soczysty, nie wpadną w ścięgna i małe kości.
- Grechanik nie rozpada się podczas smażenia z powodu dodania jaj. Jeśli farsz nie wydawał ci się wystarczająco lepki, umieść w nim dodatkowe jajko oprócz wskazanych w przepisie.
- Mięso mielone będzie gęstsze, jeśli zostanie odrzucone na misce lub desce do krojenia przed zrobieniem kotletów. Pokonaj farsz, rzucając go i uderzając w twardą powierzchnię. W rezultacie nadmiar wilgoci wydobywa się z niego, staje się gęsty i lepki, utrzymuje swój kształt dobrze.
- Greccy mieszkańcy są smażeni na gorącej patelni, zanurzonej we wrzącym oleju. Szybko zostają pokryte złotą skorupą i zachowują swój pierwotny kształt.
- Po zrumienieniu kotletów można je przygotować na małym ogniu, duszone w sosie. Gotowanie greckiego w sosie może być w piekarniku, w którym to przypadku będą jeszcze bardziej przydatne.
Nie jest konieczne przygotowywanie przystawki dla Greków, ponieważ zawierają już płatki zbożowe. Przy podawaniu wystarczy wlać kotlety gryczane z sosem lub kwaśną śmietaną. Jeśli chcesz, możesz posypać je zielenią.
Grechaniki w sosie pomidorowym z mielonym kurczakiem
Skład:
- filet z kurczaka - 0,5 kg;
- Kasza gryczana - 150 g;
- kurze jaja - 2 szt .;
- cebula - 0, 3 kg;
- czosnek - 2 ząbki;
- sok pomidorowy - 0,5 litra;
- świeże warzywa (pietruszka, koper, bazylia) - 100 g;
- sól, przyprawy - do smaku;
- olej roślinny - ile odejdzie;
- bułka tarta - ile pójdzie.
Metoda przygotowania:
- Umyć filet z kurczaka, pokroić w duże kawałki i mielone.
- Dodać przyprawy, sól i jajka. Mieszaj dokładnie, aż będzie gładki.
- Ostrożnie zmontuj grykę i dobrze spłucz Wlać szklankę wody, dodać trochę soli i podpalić. Po przygotowaniu gryki pozostaw ją na wolnym ogniu pod bardzo powolnym ogniem.
- Obierz cebulę i pokrój w drobną kostkę.
- Rozgrzej olej na patelni i podsmaż cebulę. Dwie trzecie tego wkłada się do gryki, miesza. Pozostałą cebulę wymieszaj z sokiem pomidorowym.
- Połącz grykę z mięsem mielonym, zagniataj ją rękami i odetnij deskę do krojenia. Połóż w pół godziny w lodówce.
- Umyć i posiekać warzywa nożem.
- Przełóż czosnek przez prasę.
- Wymieszaj czosnek i warzywa z sokiem pomidorowym, dodaj pieprz i inne przyprawy do smaku.
- Zabierz mince z lodówki. Zwilż ręce wodą, aby farsz się nie przykleił, zrób kotlety. Zroluj je w bułce tartej.
- Podgrzej nową partię oleju na czystej patelni. Włóż do niego kotlety i smaż je po obu stronach, aż się zarumienią.
- Wlać sos pomidorowy na grykę i przykryć patelnię pokrywką. Zmniejsz intensywność płomienia.
- Gotuj grekę w sosie pomidorowym przez 10-15 minut.
Rozprzestrzeniając Greków na talerzach, nalej im sos, w którym były duszone. Wtedy będą nie tylko smaczniejsze, ale i bardziej apetyczne.
Grechanik w piekarniku
Skład:
- mielona wołowina - 0,5 kg;
- kasza gryczana - 0, 2 kg;
- cebula - 0, 25 kg;
- czosnek - 2 ząbki;
- marchew - 150 g;
- pasta pomidorowa - 75 g;
- kurze jaja - 2 szt .;
- oregano, sól, pieprz - do smaku;
- liść laurowy - 3 szt .;
- groch ziele angielskie - 7 szt .;
- śmietana - 100 ml;
- olej roślinny - ile odejdzie;
- mąka pszenna - ile pozostawi;
- świeże warzywa - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Przejdź, umyj grykę. Napełnij go dwiema częściami wody, dodaj sól do smaku i gotuj na małym ogniu, aż cała ciecz zostanie wchłonięta przez grykę lub odparowana. Następnie usuń ogień do minimum, przykryj patelnię pokrywką gryki i małą owsianką potową. Następnie usuń grykę z ognia i poczekaj, aż się rozgrzeje.
- Przełóż czosnek przez prasę.
- Wolny od cebuli, drobno posiekany.
- Obierz i posiekaj marchewki starte z małymi dziurkami.
- Wymieszać koncentrat pomidorowy ze śmietaną i rozcieńczyć tę mieszaninę szklanką wody.
- Wymieszać grykę z mięsem mielonym, dodać przyprawy, czosnek, sól i jajka.
- Smażyć na małym ogniu, aż miękka, na pół posiekana cebula, dodać do miski z mielonym mięsem.
- Ugniataj i miel dokładnie.
- Zrobić małe kotlety z mielonego mięsa, panierować je w przesianej mące i lekko smażyć po obu stronach we wrzącym oleju.
- Umieść smażone placki w naczyniu do pieczenia.
- Podgrzej dwie łyżki oleju roślinnego na czystej patelni, umieść w nim cebulę i marchewkę. Smażyć je na złoty kolor.
- Wlać łyżkę mąki, wymieszać. Kontynuując mieszanie, wprowadź mieszaninę śmietany, wody i koncentratu pomidorowego. Dusić sos, aż się zgęstnieje.
- Napełnij sos gryką, ułóż na nim liście laurowe i pieprz.
- Wyślij formularz do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i gotuj grekę przez 25 minut.
Grechanikov pieczony w piekarniku w sosie pomidorowo-kwaśnym, bardzo smaczny i pachnący. To danie nie wstydzi się oferować nawet gościom.
Dietetyczne koktajle greckie z kurczakiem gotowanym na parze
Skład:
- mielony kurczak - 0, 3 kg;
- gryka - 100 g;
- kurze jaja - 1 szt .;
- cebula - 75 g;
- mielona papryka - 5 g;
- czosnek - 1 szt .;
- Bułgarska papryka - 0, 2 kg;
- mieszanka soli, pieprzu - do smaku;
- bułka tarta - ile pójdzie.
Metoda przygotowania:
- Obierz cebulę, drobno posiekaj.
- Pieprz umyć, usunąć nasiona, posiekać nożem.
- Zagotować grykę.
- Wymieszać mięso mielone z kaszą gryczaną i warzywami, ubić jajko. Dodaj przyprawy i sól do smaku.
- Ugniatać mięso mielone z odrobiną bułki tartej.
- Okrągłe paszteciki ślepe, dobrze opalenizna. Załóż parowiec.
- Gotuj grekę przez pół godziny.
Podawać gotowane zgodnie z tym przepisem greckim może być ze śmietaną lub niesłodzonym jogurtem. Ten przepis na pewno spodoba się tym, którzy monitorują ich zdrowie.
Grechanik z mięsem mielonym to smaczne i zdrowe danie, idealne na domowy obiad lub kolację. Do ich przygotowania można użyć kaszy gryczanej, pozostałej z poprzedniego posiłku. Dzięki temu możesz zaoszczędzić budżet rodzinny.