Wątroba drobiowa jest użytecznym przysmakiem. Zawiera witaminy, kwas foliowy, retinol, żelazo i selen. Poprawia również funkcjonowanie naczyń krwionośnych i serca. Ponadto ten produkt jest uważany za niskokaloryczny.
Oprócz tego, wątroba z kurczaka ma pikantny smak i jeśli jest odpowiednio przygotowana, okazuje się dość soczysta.
Z tego produktu wykonujemy wiele potraw.
To przystawki, sałatki, zupy i soczyste dania główne.
Wątróbka drobiowa jest dobrze połączona ze zbożami i orzechami. A co najważniejsze, kwaśna śmietana nadaje temu wyjątkowemu smakowi najbardziej wyjątkowy smak.
W połączeniu z tym składnikiem wątroba jest jeszcze bardziej delikatna.
Wątróbka drobiowa w śmietanie - ogólne zasady gotowania
Świeże wątróbki powinny mieć słodki zapach.
Powierzchnia wątroby powinna być błyszcząca i gładka.
Zamrożone zamrożenie wątroby w temperaturze pokojowej.
Jeśli wątroba ma tkankę łączną, należy ją usunąć.
Przed gotowaniem wątróbkę z kurczaka należy umyć i osuszyć.
Czas obróbki cieplnej wątroby nie powinien przekraczać ćwierć godziny.
Jeśli wątroba jest rozgotowana, stanie się sucha.
Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą
Składniki:
• 470 g wątroby drobiowej;
• dwie średnie cebule;
• 270 ml śmietany o zawartości tłuszczu 20%;
• sól;
• dwie marchewki;
• jedna świeża gałka muszkatołowa;
• trzy łyżki masła;
• łyżka miodu.
Przygotowanie:
1. Umieść wątróbkę drobiową na desce do krojenia i usuń z niej żyły. Następnie wypłucz pod bieżącą wodą i umieść na ręczniku papierowym. 2. Jeśli wątroba jest duża, pokrój ją na kilka części.
3. Obierz cebulę i pokrój na pół pierścienie ostrym nożem.
4. W marchewce zdejmij skórkę, umyj i wcieraj w średnią tarkę w chipsach.
5. Na patelni z masłem obniżyć cebulę i ugotować, aż będzie przezroczysta.
6. Następnie na patelni opuść marchewkę i smaż wszystko razem, dodając sól, aż stanie się złotobrązowa.
7. Wypłucz i osusz gałkę muszkatołową. Następnie weź małą tarkę i potrzyj nakrętki razem ze skórą w misce.
8. Do tego dodać śmietanę, miód i sól. Wymieszaj wszystko.
9. Na blasze ułóż równą warstwę marchwi i cebuli. Umieść warzywa w jednej warstwie wątroby.
10. Rozłóż sos śmietanowy na wątrobie.
11. Gotuj przez 35 minut w 180 stopniach.
12. Wyjmij ugotowane naczynie z piekarnika i wymieszaj.
13. Podawaj wątrobę w śmietanie z cebulą i puree ziemniaczanym.
Wątroba Kurina w śmietanie w stylu Stroganowa
Składniki:
• 520 g wątróbki drobiowej;
• olej słonecznikowy;
• sól;
• trzy cebule;
• 210 g śmietany;
• zmielony pieprz.
Przygotowanie:
1. Obierz cebulę i pokrój w kostkę, okresowo zwilżając nóż wodą.
2. Oczyść i wypłucz wątrobę. Podziel każdy kawałek na pół.
3. Smaż cebulę, aż będzie gotowana na patelni z olejem słonecznikowym. Dodaj do tego wątróbkę drobiową i smaż wszystko razem, aż kolor się zmieni.
4. Jak tylko wątroba stanie się brązowawa, dodaj pieprz, śmietanę i sól. Mieszaj i gotuj na średnim ogniu przez 25 minut, mieszając od czasu do czasu drewnianą łopatką.
5. Podawaj to danie zaraz po ugotowaniu. 6. Przygotowany w ten sposób dodatek do wątroby, gotowany ryż z koperkiem będzie odpowiedni.
Wątróbka drobiowa w śmietanie w powolnej kuchence
Składniki:
• 530 g wątróbek z kurczaka;
• sól;
• 180 ml śmietany 15% tłuszczu;
• olej roślinny;
• pieprz;
• 1,5 szklanki wody;
• mielony pieprz cytrynowy;
• dwa łuki.
Przygotowanie:
1. Przepłucz wątrobę i wyczyść woreczek żółciowy.
2. Obierz i umyj cebulę. Pokroić w słomki, wstępnie ułożone na desce do krojenia.
3. Wlać olej do miski multicooker. Tam też wysyłamy cebulę i wątrobę. Ustaw tryb „Pieczenia” i gotuj przez 15 minut. Nie zapomnij okresowo mieszać.
4. Po upływie czasu dodaj wodę i śmietanę do miski. Wymieszaj składniki i zamknij urządzenie kuchenne. Ustaw tryb „Gaszenie” i gotuj godzinę.
5. 7 minut do ugotowania, dodać czarny pieprz, sól i pieprz cytrynowy.
6. Po zakończeniu gotowania pozostaw pokrywę zamkniętą na 6 minut.
7. Podawaj danie z ulubionym dodatkiem i sałatką ze świeżych warzyw.
Wątróbka drobiowa w śmietanie z warzywami
Składniki:
• 470 g wątróbek z kurczaka;
• 180 g cebuli;
• jedna cukinia;
• 160 g papryki;
• sól;
• łyżkę mąki;
• pięć łyżek oleju roślinnego;
• 140 g marchewki;
• zielenie;
• 4 łyżki śmietany;
• przyprawy;
• 220 ml wody.
Przygotowanie:
1. Cebule pokroić na duże kawałki i smażyć na maśle, aż będą przezroczyste.
2. Pokrój marchewkę i dodaj cebulę.
3. Przykryj patelnię pokrywką i pozostaw cebulę i marchewkę do duszenia przez 5 minut.
4. Weź inną patelnię i smaż smażoną wątrobę w oleju po obu stronach przez 30 sekund. 5. Cukinię i bułgarską paprykę posiekać w cienkie paski. Umieść warzywa na wątróbce drobiowej i soli.
6. Połóż na wierzchu pieczoną cebulę i marchewkę.
7. Połóż patelnię na wysokiej temperaturze i po minucie zredukuj temperaturę do minimum. Gotuj razem przez 20 minut, od czasu do czasu mieszając.
8. W misce wymieszać wodę, przyprawy, śmietanę i mąkę. Wlej mieszaninę do patelni do wątroby i warzyw.
9. Wymieszaj wszystko i gotuj przez kolejne dwie minuty.
10. Ułóż wątrobę z warzywami na talerzach i udekoruj zielenią. Udekorowanie tego dania jest opcjonalne.
Smażona wątroba z kurczaka w śmietanie
Składniki:
• 430 g wątróbek z kurczaka;
• pięć cebuli;
• sól;
• łyżkę mąki;
• ćwierć szklanki oleju roślinnego;
• jedno jajko;
• 360 g śmietany.
Przygotowanie:
1. Cebula pokrojona w pierścienie lub półpierścienie. Smażyć na maśle aż do złotego koloru.
2. Umieść wątrobę w durszlaku i spłucz pod bieżącą wodą. Pozwól całej wodzie odpłynąć i włóż wątrobę do miski. Dodaj do niego jajko i mąkę. Wymieszaj wszystko.
3. Przenieść cebulę z patelni na talerz i smażyć wątrobę po obu stronach przez jedną minutę w pozostałym oleju.
4. Rozłóż soloną wątrobę na patelni w równej warstwie. Połóż na nim smażoną cebulę.
5. Ponownie wlać śmietanę i sól.
6. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez 23-25 minut.
7. Umieść gotowy makaron na talerzach, a na nim wątrobę w śmietanie.
Wątróbka drobiowa z kwaśną śmietaną
Składniki:
• 110 g wątróbki drobiowej;
• 40 ml mleka;
• sól;
• trzy łyżki śmietany;
• pieprz;
• jedno białko jaja. Przygotowanie:
1. W wątrobie usuń nadmiar i spłucz. Następnie połóż ją na talerzu i przykryj mlekiem. Weź blender i delikatnie posiekaj wątrobę.
2. Następnie dodaj pieprz, śmietanę i sól.
3. Oddziel żółtko od białka. Utrzyj białko do gęstej pianki za pomocą miksera. Dodaj powstałą piankę do wątroby i wymieszaj.
4. Wlać masę równomiernie do garnków.
5. Gotuj w piekarniku w temperaturze 160 stopni przez pół godziny.
6. Podawaj wątrobę w doniczkach z kaszą gryczaną lub jęczmienną.
Wątróbka drobiowa w śmietanie i sosie serowym
Składniki:
• 540 g świeżych wątróbek drobiowych;
• pieprz;
• 140 g cebuli;
• 270 g przetworzonego sera;
• sól;
• dwie łyżki śmietany;
• olej do gotowania;
• 90 ml oczyszczonej wody.
Przygotowanie:
1. Oderwij żarówkę i natychmiast spłucz. Umieść warzywę na desce do krojenia i posiekaj ją na kostki o średnicy jednego centymetra.
2. Przepłucz wątrobę pod ciepłą bieżącą wodą, umieść ją na desce i usuń z niej żyły, film i tkankę łączną.
3. Podgrzej wodę w rondlu, aż będzie gorąca.
4. Wlej olej na patelnię i połóż na średnim ogniu. Gdy olej lekko się rozgrzeje, zanurz w nim cebulę. Smażyć cebulę na przezroczystości, od czasu do czasu mieszając ją szpatułką.
5. Następnie dodaj wątróbkę drobiową i smaż, obracając, 5 minut. Po pewnym czasie na patelni umieścić śmietanę, dodać sól, stopiony ser i pieprz. Jeśli ser jest prostokątny, początkowo należy go przetrzeć przez tarkę.
6. Wymieszaj wszystko i pozostaw do duszenia przez 6 minut.
7. Następnie wlej gorącą wodę na patelnię i gotuj jeszcze 10 minut. 8. Pozostaw przygotowane naczynie na 5 minut pod pokrywką.
9. Jako przystawka możesz dodać frytki do wątroby.
Wątróbka drobiowa z grzybami w śmietanie
Składniki:
• 460 g śmietany;
• kilogram wątróbki drobiowej;
• 260 g grzybów;
• sól;
• trzy cebule;
• dwie łyżki mąki;
• dwie art. łyżki bułki tartej;
• 4 łyżki oliwy z oliwek.
Przygotowanie:
1. Cebulę obrać i pokroić w pierścienie. Smażyć na rozgrzanym oleju aż do uzyskania rumianego koloru.
2. Przepłucz wątrobę i pokrój na kawałki. W plastikowej torbie dodaj mąkę i wyślij tam wątrobę. Zawiąż mocno torbę, weź ją za krawędzie i potrząśnij nią. Każdy kawałek powinien być pokryty mąką.
3. Smaż te kawałki w gorącym oleju przez 7 minut. Przypraw je przyprawami i solą. Wewnątrz będą nadal surowe, a na zewnątrz będą pokryte skorupą.
4. Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem i umieść pierwszą warstwę wątroby. Następna warstwa kładzie smażoną cebulę.
5. Wypłukać grzyby i pokroić w paski. Smażyć je lekko kwaśną śmietaną i solą.
6. Połóż śmietanę z grzybami na warstwie cebuli. Przykryj bułką tartą.
7. Wyślij pojemnik do piekarnika na 20 minut. Ustaw temperaturę na 220 stopni.
8. Niech zapiekany zapiekanka zaparzy. Podawaj wątrobę z grzybami w śmietanie jako oddzielne danie. Jeśli chcesz, możesz dodać świeże warzywa.
Wątróbka drobiowa w śmietanie z czerwonym winem
Składniki:
• 660 g wątroby drobiowej;
• 240 gramów suchego czerwonego wina;
• sól;
• 180 g boczku;
• pół szklanki mleka;
• przyprawy;
• szklanka śmietany;
• olej.
Przygotowanie:
1. Przytrzymaj oczyszczoną i umytą wątrobę w mleku. Następnie pokrój na małe kawałki i smaż, aż pojawi się skorupa. 2. Następnie wlej wątrobę czerwonym winem i gotuj przez 15 minut.
3. Obierz cebulę i pokrój je na półpierścienie. Smaż warzywa na innej patelni z posiekanym boczkiem.
4. Przenieść bekon i cebulę na patelnię z wątrobą. Połóż śmietanę na wierzchu. Dodaj sól i przyprawy. Gotuj wszystko razem przez 10 minut.
5. Niech przygotowany wątróbka zaparzy.
6. Podawaj danie z dowolnym dodatkiem i kromkami czarnego chleba.
Wątróbka drobiowa w śmietanie - sztuczki i porady
• W razie potrzeby można dodać tarty ser lub koncentrat pomidorowy do śmietany.
• Im grubsza śmietana, tym danie będzie bardziej pożywne.
• Przyprawy dodaj dowolne, które służą do gotowania dań głównych.
• Dania z wątroby są znacznie smaczniejsze, jeśli do nich dodaje się zmiażdżony czosnek.
• Wraz z wątróbką drobiową można dusić kukurydzę, zielony groszek lub grzyby.
• Przed smażeniem wątroba lepiej się wałkuje w mące, aby uzyskać złoty odcień.