Sweep: good and harm

Sweep: good and harm

Sweety (Citrus Sweetie, Citrus 'Oroblanco' lub Pomelit) jest owocem cytrusowym pochodzącym od wcześniej znanej hybrydy białego grejpfruta i pomelo. Nazwa „Sweetie” z reguły jest powszechna na kontynencie europejskim i bierze korzenie z angielskiego przymiotnika sweet - „sweet”. Nazwa owocu otrzymanego w 1984 r. Od izraelskich hodowców za ich niezapomniany smak. Jednak bardzo często ta odmiana nazywa się „oroblanco” lub „biały grejpfrut”, która ma hiszpańskie korzenie: oro blanco - „białe złoto”. Również jeden z „rodziców” owoców hybrydy może nazywać owoc „grind”.

Oroblanco ma kształt kulisty, ale jest nieco spłaszczony. W rozmiarze nie jest tak duży jak grejpfrut i pomelo. Skórka owocu nie traci zielonego koloru nawet w przypadku dojrzałych owoców, tylko w rzadkich przypadkach może stać się nieco bardziej żółta. Miąższ pomelo zasługuje na szczególną uwagę miłośników soczystego grejpfruta i słodkiego smaku pomelo. W przeciwieństwie do zwykłych grejpfrutów, gorzkich okazów nie można złapać między owoce apartamentu, a nadmierna suchość pomelo jest tu zupełnie nieobecna. Tylko przegrody między plastrami apartamentów mogą okazać się lekko gorzkie, ale z powodu obfitości mięsa trudno to odczuć.

Początkowo rasa była uprawiana tylko w krajach tropikalnych, ponieważ wymaga regularnego przepływu ciepła, aby utworzyć owoce. Jednak w procesie rosnącej popularności owoców obszar dystrybucji znacznie się rozwinął: obecnie drzewa oroblanco można znaleźć w Hiszpanii, Włoszech, Portugalii, Izraelu, w niektórych stanach Ameryki Południowej i Środkowej, a także w regionach Chin i Indii.

Skład witaminowy zestawu i jego wartość energetyczna

Pomelit znany jest z wysokiego stężenia witamin i minerałów w miąższu. Pomaga to wzmocnić układ odpornościowy i rozwój systemów ochronnych całego ciała. Tak smaczna alternatywa dla cytryny lub grejpfruta może przyjść na ratunek, jeśli trzeba leczyć przeziębienia u dzieci.

Skład 100 g zestawu zawiera następującą ilość witamin:

  • 45 mg kwasu askorbinowego (C);
  • 0,001 mg witaminy A;
  • 0,051 mg tiaminy (B1);
  • 0,029 mg ryboflawiny (B2);
  • 0,23 mg kwasu niacyny (PP lub B3);
  • 0,02 mg karotenu.

Oroblanco zawiera również nieco mniejsze ilości niektórych innych witamin z grupy B i trochę witaminy E.

Wartość energetyczna 100 g owoców cytrusowych wynosi:

  • 0,7 g białek;
  • 0,2 g tłuszczu;
  • 9,0 g węglowodanów;
  • 58 kilokalorii.

Niska zawartość kalorii w kotku pozwala włączyć go do menu dla dzieci, a nawet w diecie. Błonnik w składzie owocu pomaga w trawieniu i usuwaniu toksyn z jelita grubego.

Wartość mineralna pakietu

Owoce są niezwykle bogate w enzymy, kwasy organiczne i minerały. Prawdziwym odkryciem dla poprawy zdrowia oroblanco jest wysoka zawartość makroskładników:

  • 184 mg potasu (K);
  • 23 mg wapnia (Ca);
  • 18 mg fosforu (P);
  • 13 mg sodu (Na);
  • 10 mg magnezu (Mg);

Pomelit zawiera również niewielkie ilości pierwiastków śladowych, w tym żelazo (0,5 mg), cynk, fluor.

Użyteczne właściwości pakietu

  • Podobnie jak grejpfrut, ma bogaty kompleks witamin i pomaga wzmocnić układ odpornościowy i skutecznie zwalczać wirusy, ostre infekcje dróg oddechowych, grypę, przeziębienia. Należy zauważyć, że oprócz równie wysokiego stężenia witaminy C, zestaw zawiera więcej glukozy i fruktozy niż grejpfrut. Taki produkt przeciwutleniający neutralizuje działanie wolnych rodników na organizm, prowadząc do skutecznej regeneracji i odmłodzenia tkanki.
  • Przy regularnym stosowaniu tego owocu można wyleczyć opuchliznę, ponieważ poprawia równowagę wodną w organizmie.
  • Pod względem szybkości obniżania poziomu cholesterolu we krwi, oroblanco nawet przewyższa grejpfruta. Jednocześnie staw stabilizuje aktywność mięśni serca i normalizuje ciśnienie krwi, dlatego cytrus ten jest często zalecany starszym pokoleniom.
  • Dla pracowników wiedzy przydatne będzie zwiększenie koncentracji i pamięci.
  • Enzymy w tym cytrusie aktywnie rozkładają nadmiar tłuszczów i białek, a także spalają nieodebrane kalorie.
  • Obecność pigmentu beta kryptoksantyny zapobiega możliwości wystąpienia bardzo niebezpiecznych chorób. W szczególności obejmują one raka płuc i reumatoidalne zapalenie stawów. Owoce szybko usuwają z organizmu szkodliwe składniki i toksyny, dlatego często poleca się je tym, którzy cierpią z powodu ekologii lub niebezpiecznych warunków pracy.
  • Świeży sok Oroblanco tonizuje ciało i ma pozytywny wpływ na kwasowość przewodu pokarmowego, wątroby i woreczka żółciowego.
  • Gustowny i przyjemny aromat pokonuje zmęczenie i depresję, poprawia samopoczucie i daje energię.
  • Kosmetolodzy dodają przydatny sok cytrusowy, aby odżywiać i nawilżać skórę. Bardzo popularna jest prosta maska ​​na twarz: mąka ryżowa, 2 krople bergamotki i sok z mieszanki są mieszane do konsystencji śmietany i nakładane na 10 minut.

Przeciwwskazania do ssania

Fruit Sweaty nabrał najlepszego smaku i właściwości grejpfruta i pomelo. Jednak w stosowaniu tego cytrusów należy wziąć pod uwagę środki ostrożności, aby nadmierna pielęgnacja ciała nie powodowała szkód:

  • Lepiej nie jeść więcej niż 700 gramów słodyczy dziennie, ponieważ miazga cytrusowa jest zbyt bogata w witaminę C i kwas cytrynowy. Oprócz braku minerałów i witamin ich nadmiar stanowi zagrożenie dla organizmu.
  • W zapaleniu błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości, potu nie należy spożywać, ponieważ może to prowadzić do podrażnienia nerek i błon śluzowych jelit.
  • Używanie oroblanco z zapaleniem jelit, zapaleniem jelita grubego, zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zapaleniem wątroby i ostrym zapaleniem nerek jest niebezpieczne. Nawet jeśli te choroby w ciele nie zostały zidentyfikowane, nie warto się zbytnio przejmować pakietem, ponieważ przedawkowanie witaminy C może prowadzić do reakcji alergicznych.
Komentarze (0)
Szukaj