Gryka uważana jest za jedną z najbardziej użytecznych. Nie tylko ładuje ciało energią, ale także przyczynia się do jego oczyszczenia, zapobiega niedokrwistości z niedoboru żelaza, normalizuje poziom cukru we krwi. Owsianka z niej jest smaczna i odżywcza sama w sobie, bez względu na to, jak jest gotowana. Ale prawdziwi smakosze wierzą, że smak ujawnia się w największym stopniu po ugotowaniu w doniczkach z mięsem lub kurczakiem. Kasza gryczana z kurczakiem w doniczkach nie jest o wiele bardziej skomplikowana niż kasza gryczana na piecu w rondlu, ale jest o wiele lepsza w smaku. Kruchy, pachnący, impregnowany smakiem rosołu, jest w stanie zdobyć serce nawet najbardziej wybrednego zjadacza.
Funkcje gotowania
Technologia gotowania kaszy gryczanej z kurczakiem w doniczkach nie jest skomplikowana, ale ma pewne cechy szczególne. Aby uzyskać oczekiwany wynik i uniknąć kłopotów, musisz wiedzieć i wziąć pod uwagę kilka punktów.
- Przed użyciem, gryka musi być starannie zbierana, nawet jeśli jej producent ma nieskazitelną reputację. W kaszy gryczanej można znaleźć czarne ziarna pozostające w tyle za ziarnami łuski, a czasami nawet małe kamyki, które nie poprawią właściwości organoleptycznych gotowego dania. Zwykle ziarno jest wylewane na poziomą powierzchnię, aby lepiej widzieć każde ziarno i niczego nie przegapić.
- Grykę należy myć i suszyć, rozlewając ją na ręcznik lub nawet podgrzewając na suchej patelni. Ostatnia opcja jest lepsza: owsianka jest gotowana z chrupiącego kaszy bardziej kruche.
- Kurczak przed połączeniem z kaszą gryczaną jest najczęściej smażony z warzywami, ale można go położyć na surowo w doniczkach. Jeśli gotujesz jedzenie przez co najmniej godzinę, nie za duże kawałki drobiu będą miały czas na upieczenie.
- Kasza gryczana może być gotowana z mięsem pochodzącym z dowolnej części kurczaka. Chcąc uzyskać najbardziej soczyste i satysfakcjonujące jedzenie, używaj udek z kurczaka. Jeśli celem jest uzyskanie lekkiego posiłku, wskazane jest, aby zatrzymać wybór na piersi kurczaka.
- Potrawa ze świeżego lub schłodzonego kurczaka jest bardziej smaczna niż mrożona, ponieważ produkt zwykle traci część płynu po rozmrożeniu. Zminimalizuj uszkodzenia, które pomogą rozmrozić kurczaka w lodówce, bez gwałtownego spadku temperatury. Użycie mikrofal do przyspieszenia procesu jest wysoce niepożądane.
- Doniczki wypełnione gryką i innymi produktami umieszcza się w zimnym piekarniku. Jeśli podgrzejesz go, a następnie włożysz do wyrobów ceramicznych, mogą pęknąć.
- Napełnianie doniczek gryką nie jest warte do góry, ponieważ pęcznieje w procesie gotowania. Należy również upewnić się, że jest całkowicie pokryty cieczą. Idealnie, poziom wody lub bulionu powinien znajdować się powyżej płatka około palca.
Gryka z kurczakiem będzie bardziej smaczna i soczysta, jeśli główne składniki zostaną dodane do warzyw. Dobrze komponują się z pomidorami, słodką papryką, cebulą, marchewką, selerem. Dobrym pomysłem byłoby wprowadzenie do składu grzybów spożywczych. Istnieje kilka przepisów na kaszą gryczaną z kurczakiem, więc łatwo jest wybrać opcję, która pasuje do preferencji gastronomicznych konkretnej osoby.
Gryka z piersią kurczaka w doniczkach
Skład:
- pierś z kurczaka - 0, 5 kg;
- kasza gryczana - 0, 2 kg;
- czosnek - 2 ząbki;
- cebula - 100 g;
- liście laurowe - 2 szt .;
- mielona papryka - 5 g;
- sól do smaku;
- rafinowany olej roślinny - 80 ml;
- woda lub bulion z kurczaka - ile pozostanie.
Metoda przygotowania:
- Umyj pierś z kurczaka, osusz ją serwetką. Usuń skórę. Mięso z kurczaka oddzielić od kości, pokroić w kostki o wielkości około 1,5 cm.
- Uwolnij cebulę z łuski, posiekaj nożem.
- Pokrój ząbki czosnku na małe talerze.
- Nasmaruj garnki od wewnątrz olejem. Z ilości składników określonych w przepisie uzyskuje się 4-6 porcji (w zależności od wielkości doniczek i apetytu konsumentów).
- Podgrzej pozostałe masło na patelni. Podsmaż czosnek, aż do uzyskania charakterystycznego aromatu.
- Wyjąć kawałki czosnku z patelni, posypać cebulę na ich miejsce i smażyć, aż uzyskają jasny złoty odcień.
- Umieść kostkę kurczaka na patelni. Posypać je solą i papryką, brązową ze wszystkich stron na średnim ogniu. Następnie obniż ciepło i smaż kurczaka przez kolejne 5 minut.
- Rozłóż kurczaka w doniczkach.
- Pętla, pranie i sucha gryka. Wlej go do kawałków kurczaka, starając się równomiernie rozprowadzić w doniczkach.
- Złamać liście laurowe na duże kawałki, ułożyć je w doniczkach.
- Napełnij grykę wodą lub bulionem z kurczaka, aby poziom cieczy znajdował się tuż nad zbożem.
- Zakryj garnki pokrywkami i umieść w piekarniku.
- Doprowadzić temperaturę w piekarniku do 180 stopni, a następnie gotować grykę przez 40-50 minut.
Przed podaniem kasza gryczana do stołu w każdym garnku, można dodać kawałek masła i szczyptę świeżej zieleni.
Gryka z filetem z kurczaka i marchewką w doniczkach
Skład:
- filet z kurczaka - 0, 3 kg;
- kasza gryczana - 0, 2 kg;
- czosnek - 3 ząbki;
- marchew - 100 g;
- cebula - 100 g;
- rafinowany olej roślinny - ile pozostawi;
- bulion z kurczaka lub woda - ile pozostawi;
- sól, przyprawa do kurczaka, masło - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Filet z kurczaka pokroić w małe sześcienne kawałki.
- Marchew obrać, pokroić w kostkę o wymiarach około pół centymetra.
- Po uwolnieniu cebuli z łuski, posiekaj ją drobno.
- Zmiażdżyć ząbki czosnku płaską stroną noża, drobno posiekać.
- Podgrzej olej roślinny na głębokiej patelni, włóż do niego kawałki kurczaka i brązuj je przez 5 minut.
- Dodaj cebulę i marchewkę. Smaż je razem z filetem z kurczaka przez 5 minut.
- Dodać czosnek, wymieszać.
- Po minucie wylej przygotowaną grykę na patelnię. Mieszaj produkty solone i przyprawione w tym samym czasie.
- Umieść mieszaninę w doniczkach, zalej bulionem lub wodą.
- Zakryj garnki pokrywkami, włóż je do piekarnika i włącz. Gotuj potrawę przez 20 minut w temperaturze 180 stopni i pół godziny w temperaturze 130-150 stopni. 10 minut przed gotowością, umieść mały kawałek masła w każdym garnku.
Gryka dla tego przepisu okazuje się pachnąca i apetyczna. Twoja rodzina na pewno polubi ten obfity posiłek. Jego konsystencja będzie zależeć od tego, ile płynu umieścisz w każdym naczyniu.
Gryka z udkami w doniczkach
Skład:
- kasza gryczana - 0, 2 kg;
- podudzia z kurczaka - 6 szt. (około 0, 5 kg);
- lecho - 0,5 l;
- cebula - 100 g;
- marchew - 100 g;
- rafinowany olej roślinny - ile pozostawi;
- sól, przyprawy - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Umyć podudzia z kurczaka, osuszyć je serwetkami, zdjąć z nich skórę. Pocierać nogi solą i przyprawami.
- Oczyść marchew i cebulę. Drobno posiekaj cebulę i zetrzyj marchewkę.
- Umieścić cebulę i marchewkę na patelni z gorącym olejem, smażyć je na złoty kolor.
- Dodaj do nich lecho (razem z sokiem), gulasz, aż masa warzyw nieco zgęstnieje. Lecho można zastąpić świeżymi warzywami. Będzie to wymagało 1-2 słodkiej papryki i 2-4 pomidorów (w zależności od wielkości warzyw).
- Wymieszać duszone warzywa z przesianą i przemytą gryką.
- Na dnie każdej doniczki umieścić 1-2 łyżki masy gryczano-warzywnej.
- Umieść nogę z kurczaka na wierzchu.
- Doniczkowe pozostałe warzywa z kaszą gryczaną.
- Sól, pieprz, przykryć wodą.
- Gotuj grykę z udkami kurczaka w piekarniku przez godzinę po osiągnięciu 180 stopni.
Potrawa z kaszy gryczanej i kurczaka gotowana według powyższej receptury okazuje się soczysta. Można to zrobić o każdej porze roku. Jeśli z wyprzedzeniem zajmiemy się przygotowaniem warzyw w puszkach, danie to będzie kosztować stosunkowo tanie.
Kasza gryczana z kurczakiem, gotowana w garnku, to kompletne obfite danie, które z pewnością przypadnie do gustu gościom i gospodarstwom domowym. Możesz zrobić to zgodnie z kilkoma przepisami, wszystkie nie różnią się wysoką złożonością.