Ziarna z dynią i owocami, w tym suszone, są przygotowywane w różnych krajach. Nasi rodacy są najbardziej przyzwyczajeni do owsianki dyni z kaszą jaglaną lub ryżem. Jeśli chcesz zrobić smaczne, satysfakcjonujące i zdrowe danie, bez wkładania w to dużego wysiłku, możesz zrobić owsiankę z prosa z dynią na wodzie w wolnej kuchence. Jeśli zastosujesz technologię przygotowania i zalecane proporcje, jedzenie w misce tego urządzenia nie będzie się palić, nabiera głębokiego i bogatego smaku ze względu na przedłużające się ospałość.
Funkcje gotowania
Powolna kuchenka została stworzona, aby ułatwić pracę gospodyni w gotowaniu i uwolnić dla niej więcej wolnego czasu. Podczas korzystania z tego inteligentnego urządzenia awarie nawet początkującego kucharza występują znacznie rzadziej niż podczas gotowania różnych potraw na kuchence. Do jego obowiązków należy przygotowywanie i układanie produktów, uruchamianie pożądanego programu i ustawianie timera, jeśli urządzenie nie wie, jak określić, kiedy żywność jest gotowa do wyłączenia nie wcześniej i nie później niż w tym czasie. Jednak z pozoru proste zadania nie wszystkie niedoświadczeni kucharze rozwiązują równie dobrze. Znajomość kilku chwil pomoże uniknąć błędów i uzyskać oczekiwany rezultat.
- Proso na owsiankę lepiej wybrać jasny, ma bogatszy smak i zawiera więcej składników odżywczych.
- Jeśli proso leżało przez długi czas, może smakować gorzko. Lumpy grys można rozpoznać po charakterystycznym połysku. Aby usunąć gorycz, kasza musi być zalana wrzącą wodą, trzymana w wodzie przez 5 minut, a następnie dobrze spłukana.
- Konieczne jest sortowanie i płukanie prosa nawet najlepszej jakości. A w nim mogą być zepsute (czarne) ziarna, mała ściółka. Proso jest myte przez umieszczenie w misce i wnęce z czystą wodą. Powierzchniowy kosz wylewa się płynem. Umyć grys w ten sposób kilka razy, aż woda spod niego pozostanie czysta.
- Smak owsianki zależy od jakości dyni. Najbardziej smaczna i delikatna jest miąższ warzywa z gałki muszkatołowej. Smak dyni można rozpoznać po kolorze: im jest bogatszy, tym słodsza jest dynia.
- Dynia jest gotowana przez długi czas, dlatego przed połączeniem z kaszą jaglaną jest mielona na tarce lub cięta na małe kawałki. Możesz wyciąć dynie i średnie kawałki, ale wtedy będzie musiało zgasić lub upiec przed miękkością.
- Konsystencja gotowego dania będzie zależeć głównie nie od ilości wilgoci zawartej w dyni, ale od proporcji zbóż i wody. Aby otrzymać kruchą owsiankę w szklance pszenicy, weź 2 szklanki wody. Uzyskanie lepkiej owsianki jest najlepszym stosunkiem 1: 3. Jeśli dodasz więcej wody, owsianka będzie płynna.
Owsianka na dyni może być słodka i pikantna. Często dodaje się do niego świeże lub suszone owoce, jagody, smażone warzywa i mięso. Słodka owsianka podawana jest jako osobne danie lub na deser. Pikantne może również służyć jako osobne danie lub służyć jako dodatek do potraw.
Prosta recepta na owsiankę jaglaną z dynią, gotowana w wolnej kuchence na wodzie
Skład:
- proso - 0,3 kg;
- dynia (miąższ) - 0, 25 kg;
- cebula - 100 g;
- rafinowany olej roślinny - 40 ml;
- sól, przyprawy - do smaku;
- woda - 0, 6 litrów.
Metoda przygotowania:
- Zapętl i spłucz proso.
- Obierz dynię, usuń miąższ z nasionami.
- Wytnij pozostałą miazgę na kostki o wielkości 1-1,5 cm.
- Uwolnij cebulę z łuski, drobno posiekaj.
- Wlać olej do miski multicooker, włożyć cebulę.
- Włącz urządzenie w trybie pieczenia. Smażyć cebulę przez 3-4 minuty.
- Dodaj dynię i kontynuuj gotowanie warzyw w tym samym trybie przez 10-15 minut, w zależności od odmiany dyni i wielkości jej kawałków.
- Tymczasowo wyłącz maszynę. Wlej płatki do pojemnika. Dodaj sól i przyprawy. Napełnij wodą.
- Opuść pokrywę. Włącz ponownie urządzenie, tym razem wybierając tryb najbardziej odpowiedni do robienia owsianki. Można to nazwać inaczej: „Owsianka”, „Krupa”, „Ryż”, „Pilaf”, „Gryka”. Algorytm wykonywania tych programów jest identyczny.
- Ustaw timer na 30 minut.
- Po zakończeniu programu głównego wymieszaj produkty i pozostaw owsiankę w trybie ogrzewania na kolejne 20-30 minut.
Owsianka według tego przepisu jest krucha, soczysta i pachnąca. Jest dobra zarówno jako przystawka jak i przystawka.
Słodka owsianka z jabłkiem z prosa na wodzie w wolnej kuchence
Skład:
- dynia - 150 g;
- jabłka - 0,3 kg;
- proso - 0, 2 kg;
- woda - 0,5 litra;
- cukier - 40 g;
- masło (opcjonalnie) - do smaku;
- mielony cynamon (opcjonalnie) - do smaku;
- sól - szczypta.
Metoda przygotowania:
- Obierz i rozprowadź miazgę z dyni, zmiel na tarce.
- Usuń skórki z jabłek, wytnij rdzenie owoców z nasionami.
- Grubo pulsuj miąższ jabłka i wymieszaj z dynią.
- Przejdź przez płatki. Napełnij ją wrzącą wodą, po 5 minutach spuść wodę. Przepłukać proso pod bieżącą wodą, wlać do pojemnika wielokomorowego.
- Umieść mieszankę dyni z jabłkiem na prosa (razem z sokiem uwalnianym z owoców podczas ich mielenia).
- Posypać cukrem, solą i cynamonem.
- Napełnij ciepłą wodą. Wymieszaj produkty.
- Włącz urządzenie, aktywując program „Porridge” lub podobny przez 20 minut.
- Dodaj kawałek masła, wymieszaj.
- Pozostaw owsiankę, aby zmarnowała się w trybie ogrzewania przez 30 minut.
Owsianka dla tego przepisu jest słodka. Może być gotowane na śniadanie. Z pewnością polubi nie tylko dzieci.
Kasza jaglana z dynią i mięsem w wolnej kuchence
Skład:
- miąższ wieprzowy - 0,3 kg;
- miazga dyniowa - 0, 2 kg;
- cebula - 0, 2 kg;
- proso - 0, 2 kg;
- woda - 0,75 l;
- rafinowany olej roślinny - 60 ml;
- sól, czarny pieprz - do smaku.
Metoda przygotowania:
- Umyć mięso, osuszyć ręcznikiem, usunąć filmy i nadmiar tłuszczu. Pokrój w podłużne kije.
- Obierz dynię, obierz nasiona. Miąższ pokroić w drobną kostkę.
- Cebulę obrać, pokroić na małe kawałki.
- Przygotuj proso, sortując i myjąc.
- Wlać olej do miski wielokomorowej, włożyć do niej kawałki mięsa.
- Włącz urządzenie, wybierając program „Smażenie” lub „Pieczenie”.
- Smażyć mięso, mieszając od czasu do czasu, przez 10 minut. Dodaj cebulę, smażyć potrawy przez kolejne 5 minut.
- Dodaj dynię, smaż ją z innymi składnikami przez 5-10 minut, w zależności od tego, jak gęsta jest miazga.
- Dodać proso, sól i przyprawy. Napełnij wodą i wymieszaj.
- Uruchom urządzenie na 20 minut w trybie gotowania owsianki, a następnie wymieszaj zawartość miski i pozostaw na wolnym ogniu w trybie ogrzewania przez kolejne 20-30 minut.
Kasza jaglana z dynią i mięsem to kompletne danie główne, które nie wymaga żadnych dodatków.
Kasza jaglana z dynią, gotowana w wodzie, może być słodka i pikantna. Zgodnie z dowolnymi przepisami można go przygotować w wolnej kuchence.